夜寝られてますか?

 

 

上向き姿勢は問題ありません。
最近無料体験で夜寝られていないという方がとても多いです。

寝られないというのは本当に辛い状態です。

自律神経が乱れているんですね。

実は寝る時の姿勢があるんです。
寝る時のバランスがあるんです。

上向き姿勢、右向き姿勢、左向き姿勢
この3パターンですね。
上向き姿勢は問題ありません。

右向き、左向き姿勢の場合に問題があるんです。

右向き、左向きの場合殆どが丸まって寝ていると思います。

丸いほどストレスが強いんです。

丸いほど夢見が悪いんです。

夢見が悪いから丸まってしまうんですね。

夢を見ないという方がいますが
それは起きる直前に見ていないだけで
忘れているんですね。

ちゃんと見ています。だから丸まって寝てしまっているんです。

朝起きた時に首が凝っていたり
肩が張っていたり、腰が痛いという状態が起こっているはずです。

これらの原因は全てストレス、緊張、不安からくるのです。

寝ている時の中心軸を揃えてやると
スッキリと起きられるようになります。

右向きでも左向きでも身体が伸びて寝れるようになります。

例え短い睡眠時間でもスッキリしています。

爽やかな朝を迎えられるようになりますよ。

寝ている時の中心軸の揃え方を無料体験で受けられます。

是非試してみて下さい。

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自律神経が乱れているんですね。

実は寝る時の姿勢があるんです。
寝る時のバランスがあるんです。

上向き姿勢、右向き姿勢、左向き姿勢
この3パターンですね。
右向き、左向き姿勢の場合に問題があるんです。

右向き、左向きの場合殆どが丸まって寝ていると思います。

丸いほどストレスが強いんです。

丸いほど夢見が悪いんです。

夢見が悪いから丸まってしまうんですね。

夢を見ないという方がいますが
それは起きる直前に見ていないだけで
忘れているんですね。

ちゃんと見ています。だから丸まって寝てしまっているんです。

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肩が凝っていたり、腰が痛いという状態が起こっているはずです。

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右向きでも左向きでも身体が伸びて寝られるようになります。

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